2011年06月01日(Wed)
【運動嫌いなあなたでも】
あなたはダイエットで、
ジョギングとかしますか？
今どき、皇居の前を走ったり、
ダイエットのために、
走る人が多くなってきました。
あなた運動とか得意？
私はすごく苦手だったの。
だから、ダイエットのために、
ジョギングとかするのが、
すごく嫌でした…。
近ごろは、ジョギングブームで、
女性用のウェアが、
よく売り出されるされてますね。
それもただ、
女性用のウェアという理由ではなく、
すごくかわいい、
デザイン性のあるウェアが多くて、
迷うほどです。
かわいいウェアを買うと、
その服が着たくて、
ジョギングが楽しくなりますね。
今どきはかわいいウェアのお蔭で、
女性ランナーも、
増える位なのです。
私も寒くて運動が不得意だったけれど、
かわいいウェアのお蔭で、
ジョギングが楽しくなって、
ダイエットに成功しましたよ！
ジョギングをしろいうのではないけれど、
「何かきっかけ」を作ることで、
嫌なことも楽しく行えます。
ダイエットには運動が不可欠だから、
きっかけを作って運動を始めてみてね
運動嫌いなあなたでも、
かわいいウェアを買えば、
ジョギングが楽しくなるかもね！
ダイエットレシピ
子どもパーフェクトアイ
石塚あゆみ B-UPガールズ
藤城式食事法 高血圧
10:46
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