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◆2010年12月31日(Fri) 【はじめに…。】 このブログでは、 わたしのダイエット活動を 綴っていこうと思ってます。 今まで、なんだかんだで ダイエットを怠けてしまう ことが多かったですが… 今回は真面目に、 痩せたいと強く思いました。 とりあえずの目標は 大好きなやす君に逢うまでに 今より綺麗になりたいので、 体重;5㌔減 ウエスト;5㌢減 体脂肪率;5㌫減です。 もちろんこれは、 最低限の目標なので 目標は出来ればどんどん 高くしたいと考えてます。 本気で痩せたいので、 今回はリアルな 体重と体脂肪の数値を 書かせてもらいます。 そこからどこまで 落とすことが出来るか。 言ってしまえば、 自己満なブログですが、汗 同じくダイエットを 頑張る人の少しでも励みに なれば、いいなと思ってます 皆さん!! 一緒に頑張りましょう!! Since*2010.03.13 [追記を読む] ｺﾒﾝﾄ(0)/ﾄﾗﾊﾞ(0) [ｺﾒﾝﾄを書く] 重要なお知らせ@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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